Ciclos APAST

Dos ciclos anuales:
el primero de octubre a julio
el segundo de marzo a diciembre

Ciclo 1; 2014 / 2015 y Ciclo 2; 2015 (Taller Personalizado de Aikishintaisó)

“El otro es perfecto” Hirokazu Kobayashi

Todos los seres humanos estamos equilibrados y es por esta razón que estamos vivos.

A veces nos vemos obligados a invertir grandes canidades de energía para mantener ese equilibrio.

Passar de un buen equilibri (el actual) a un equilibrio mejor y sobretodo, meos costoso en energía, permite un movimiento más armónico, más eficaz limpio y preciso.

El taller personalizado APAST va dirigido a todos aquellos que deseen hacer un trabajo corporal inteligente, en ropfundidad y serio. Que desean iniciar un proceso de toma de conciencia a partir del cuerpo. Para que los actos que hagamos dejen de ser “ajenos” y los podamos hacer en plena consciencia. Para que la identidad no sea un problema ni para mi ni para los otros.

El Aikishintaisó es la gimnasia interna del Aikido (arte marcial tradicional japonés no violento que busca un mejor equilibrio entre la energía interna y externa del individuo aportando un punto de vista sobre la totalidad del individuo actual y revolucionario) 

Los objetivos de este taller son: 

– en un primer tiempo poner el cuerpo “en el presente ”; encima de los pies.
   Haciendo un trabjo sobre la repartición del peso en el suelo, 

– después y según la tendencia de cada uno, el equilibrio antero-posterior y lateral del cuerpo.

–  el equilibrio de la energía interna / externa
   Reduciendo la tensión interna, tonificando las zonas en depresión, remobilizando la energía estancada.

Estas acciones sobre el cuerpo atañen a la totalidad del individuo. Al modificar aspectos corporales actuamos sobre nuestra esfera relacional y expresiva mejorando su calidad. Y esto és el efecto de una menor obstrucción de estas vias por las contradicciones internas ligadas a disfunciones y tensiones. Adquiriendo una mayor consciencia corporal la percepción y la atención se agudizan e inician su despertar

Es un camino hacia si mismo.

Este rtrabajo se hace respetando la implicación i libre albedrío del individuo.  No busca provocar crisis ni derivas dudosas para aparentar conocimientos especiales.  El proceso se hace con plena claridad y conciencia.

En el APAST se propone un trabajo diario guiado y supervisado, respetando un método, organizado de la forma siguiente: – Seis encuentros anuales en los que se realiza una classe taller. – Durante esta clase se practicn y aprenden las técnicas que después servirán para el trabajo diario.  – Progresivamente se aprende el funcionamento de la acción del trabajo sobre el cuerpo. – Al mismo tiempo el prescriptor hace una lectura corporal de cada participante, personalizada y estrictamente confidencial, a partir de la qual se realitza la prescripción. – Cada participante recibe, al cabo de pocos días, el trabajo a realitzar hasta la siguiente encuentro.

Los 3 primeros encuentros están distanciados entre 4 y 8 semanas.
Después un periodo de unos 3 meses y los 3 últimos en la misma cadencia de los 3 perimeros.

En todo momento el practicante puede pedir consejo técnico.

El taller está dirigido por Jordi Arús Sensei, nivel 4 (de 5) de Aikishintaisó no Michi.

FECHAS: CICLO 1
1ª – 01 octubre 2014 20h30

2ª – 19 noviembre 2014 20h30

3ª – 7 enero 2015 20h30

4ª – 25 marzo 2015 20h30

5ª – 13 mayo 2015 20h30

6ª – 1 julio 2015 20h30

CICLO 2
1ª – 25 marzo 2015 20h30

2ª – 13 mayo 2015 20h30

3ª – 1 julio 2015 20h30

4ª – 7 octubre 2015 20h30

5ª – 18 noviembre 2015 20h30

6ª – 16 diciembre 2015 20h30

LUGAR:
UME NO DOJO
c/ VILADOMAT, 76 Sant Antoni
M : L-1 rocafort, L-2 Sant Antoni, L-3 Poble Sec

La inscripción implica la aceptación de las normas internas de la APAST

Las clases son presenciales.

La no asistencia a una clase puede implicar el final del trabajo.

Los participantes se comprometen a realizar el trabajo.

El respeto de los horarios, la etiqueta, la indumentaria y la higiene.


INFORMACIÓN E INSCRIPCIÓN:

as.aikido.es@gmail.com

www.aikido-kobayashi.org.es

93 442 36 70 – 697 50 34 61

Se aconseja hacer previamente durante un tiempo las clases semanales para aprender y familiarizarse con las técnicas a practicar y sus efectos sobre el cuerpo y así sentar las bases para practicar a solas haciendo que el trabajo personal sea más eficaz.

Esto no excluye que si alguien desea empezar directamente con esta práctica lo haga.